مراحل الحمل: الأسبوع السابع والثلاثون

طفلك:

يعتبر طفلك الآن طفلا" مكتملا". تهانينا! إنّ معدّل وزنه هو 3 كيلوغرامات وطوله يصل الى 48 سنتمتر. إنّ المساحة حوله ضيّقة جدّا" فلن يستطيع أن يركل بل ما زلت تشعرين بحركته. تكوّنت رئتاه تماما" كما تكوّنت أعضاؤه الداخلية. يتلامس رأسه مع الحوض ممّا يدل على أنّه حاضر للولادة. إذا اختبرت ولادات قيصرية سابقة سيدعك طبيبك تنتظرين بضعة أسابيع بعد.

جسمك:

مبروك! لقد وصلت الى المرحلة الأخيرة من فترة حملك وتنتظرين بشغف يوم الولادة. زاد وزنك حتى الآن حوالي 16 كيلوغرام. تزداد تشنّجات براكستون هيكس يوما" بعد يوم. يتحضّر عنق الرحم الى الولادة فيبدأ بالتوسّع. سيتأكّد الطبيب من حالة عنق الرحم كلّما أجرى لك الفحص الداخلي. إنّ نتائج الإختبار ضد بكتيريا العقدية جاهزة الآن. يزيد الضغط على الرحم ممّا يزيد شعورك بالإنزعاج. تزداد التشنجات في رجليك وتسبب لك بالألم. إشربي الكثير من السوائل وتابعي تناول المغنيسيوم. تزداد التشققات على بشرتك في تلك المرحلة فتابعي إستعمال الكريم المرطّب. سيخبرك طبيبك عن العوارض الحقيقية للولادة ويقول لك متى يجب أن تتصلي به. حاولي أن تنامي خلال الليل فجسمك يحتاج لهذا النشاط للولادة ولمرحلة ما بعد الولادة.

إنّه الوقت المناسب للتأكّد من أنّ كل لوازم طفلك حاضرة لاستقباله. تأكّدي أنّك لم تنسي شيئا". تأكّدي من حقيبتك وحقيبة طفلك. فرّغي وقتك لفترة ما قبل ولادة طفلك. جهّزي نفسك تماما" لاستقبال طفلك. حضّري شعرك، إستمتعي بحمام دافئ، أزيلي الشعر عن رجليك وحاولي أن تسترخي. إذهبي الى موعد مع شريكك فقد تكون مغامرة ممتعة قبل استقبال طفلكما!