طفلك:
يزيد حجم طفلك بعد ويصل الى حوالي 4 كيلوغرامات. لصحة السلامة سيشرح لك الطبيب منافع وطرق حثّ الولادة في حال لم تظهر عوارض الولادة بعد. قد يولد الطفل في تلك المرحلة مع بشرة جافة وزيادة في الوزن. قد تعانين من إلتهاب الرحم الذي قد يؤدي الى ولادة جنين ميت. تزداد تلك الخطورة بعد الأسبوع الواحد والأربعين. لا يدرك الباحثون سبب موت الجنين ولكنهم يربطون تلك الحالة بانخفاض قدرة المشيمة على تزويد الطفل بالأكسجين والمغذيات.
جسمك:
خلال تلك المرحلة سوف تشعرين أن حركة طفلك انخفضت وذلك بما أن المساحة حوله أصبحت ضيّقة ليتحرّك فيها. سيتّسع عنق الرحم ويصبح رقيقا". قد تختبرين تسرب مادة زهرية اللون من مهبلك وذلك بسبب فتحة عنق الرحم. ستزداد زياراتك للحمام وذلك بسبب ضغط وزن طفلك على مثانتك. تابعي القيام بتمارين كيجل لتقوى عضلات رحمك. ستسبب لك البواسير ألما" بسبب الضغط على فتحة الشرج. خذي حمّاما" دافئا" ل15 الى 20 دقيقة يوميا" للتخفيف من الألم. سيفحصك طبيبك كل يومين ويجري صورة ما فوق صوتية للتأكد من سلامة الطفل وكمية السائل الأمنيوسي ونبضات قلب الطفل. كما سيقيس ضغط دمك ويفحص بروتينات بولك ويجري إختبار للتأكد من حالة عنق الرحم.
لا تجلسي في انتظار ولادة طفلك، حاولي أن تخططي لنهارك. إنّه الوقت المناسب لتحضير بعض الطعام ووضعها في الثلاجة. عندما يولد طفلك لن يكون لديك وقت للطبخ فيكون الطعام الذي حضرته من قبل ممتازا". إذهبي في نزهات مع شريكك ولكن لا تبتعدا كثيرا" لتبقي دائما" بالقرب من المستشفى. خصصي وقتا" للراحة وحاولي أن تنامي جيدا" ليلا" أو خلال النهار. حاولي أن تمشي كل يوم 10 الى 15 دقيقة مما يسرع بدء الولادة.